Rygtræningshold
Jeg har netop afsluttet jeres 6-ugers ryghold med Magnus. Vil bare sige, at det har været virkelig, virkelig godt!
Min ryg har det perfekt og jeg er via kurset blevet 100 pct. bevidst om, hvilke muskler der skal trænes for at holde ryggen i orden. Den viden har jeg ikke fået på noget andet hold – hverken i div. fitnesscentre, yoga eller sågar endda hos fysioterapeut. Holdstørrelsen er rigtig god og der er tid til at man får den supervision, man har brug for og plads til at spørge.
Nogle kan måske mene, at prisen afskrækker lidt – men herfra lyder det, at pengene er givet SÅ godt ud!
Lotte
Tidl. deltager på rygtræningshold
Det har været udbytterigt for mig at deltage i kurset.
Magnus har struktureret timerne stramt, har været meget pædagogisk og har givet hver enkelt deltager den nødvendige støtte og opmuntring.
Det har givet tryghed – jeg har i hvert fald kastet mig ud i øvelser, jeg ikke havde turdet uden denne personlige, grundige vejledning af højt kvalificeret underviser.
Det lille deltagerantal er vigtigt.
Med varmeste anbefaling af kurset og af Magnus som underviser!
Margrethe
Tidl. deltager på rygtræningshold
Åbningstider
Mandag 7.00 - 20.00
Tirsdag - fredag 7.00 - 18.00
Hverdage 7.00 - 18.00
Hverdage skiftende i tidsrummet
7.00 - 18.00
