Bikefitting
Kiropraktorerne WestLoft tilbyder professionel biomekanisk bikefitting
Biomekanisk bikefitting henvender sig primært til seriøse motionister og eliteudøvere, der oplever gener eller smerter ved cykling. Af typiske gener kan nævnes:
- Sovende hænder eller fødder
- Nakke- og/eller armsmerter
- Lænde- og bækkensmerter
- Følelsesløshed i skridtet
- Smerter i balde, hofter og knæ
Hvordan foregår en bikefitting?
Sessionen indledes med en grundig forundersøgelse. Herefter vurderes musklerne og leddenes mobilitet, styrke og fleksibilitet ved en udvidet undersøgelse, der også identificerer eventuelle asymmetrier.
Først når det er klarlagt hvilket område der forårsager smerterne, finjusteres den medbragte cykel i overensstemmelse hermed. Justering af cykel omfatter som minimum en vurdering/finindstilling af:
- Klamper – position, vinkling, og korrektion for evt. benlængdeforskel
- Saddel – højde, position og hældning
- Styr og frempind – bredde, længde, højde og hældning
Den biomekaniske bikefitting suppleres med et diagnosespecifikt øvelsesprogram, og en eventuel behandlingsplan.
Øvelsesprogram til at opnå mere komfort, større udholdenhed eller aerodynamisk siddestilling over længere tid, tilbydes også hvis det ønskes – og problemstillingen tillader det.
Forskel på biomekanisk og traditionel bikefitting
Et traditionelt bikefit bygger på generaliseringer omhandlende pedal, klamper, sadel, styr og frempind, og disses indbyrdes relationer ift. rytteren ud fra position, mål og vinkler. For ryttere med lettere gener kan dette være tilstrækkeligt. For mange seriøse motionister eller eliteudøvere vil der dog være et behov for en reel udredning. Se udtalelse fra professionel cykelrytter Mads Pedersen længere nede på siden.
Der er flere årsager til at det traditionelle bikefit ofte kommer til kort. En af de væsentligste er, at mobiliteten over de forskellige led i ryg, bækken og hofte varierer betydeligt fra person til person. Ligesom der er store forskelle i ryggens krumninger og bækkenets stilling i ”rytterposition”. Ofte ses også en forskel i benlængde, som kan være enten funktionel eller strukturel. De funktionelle skyldes typisk problemer i ryg eller bækken, og bør udlignes ved behandling. De strukturelle derimod er reelle og blivende. Det er derfor kun de strukturelle, der bør behandles med et indlæg under klampen.
Den biomekaniske bikefitting tager således udgangspunkt i rytterens smerter, fremfor generaliserende analyser som den traditionelle, hvor bikefitteren typisk ikke har en uddannelse på speciallægeniveau.
Fordelen ved, at den biomekaniske bikefitting foretages af en kiropraktor, er at denne har en 5-årig universitetsuddannelse med speciale i biomekanik og diagnostik af bevægeapparatslidelser. Kiropraktoren er således specialist i at diagnosticere, analysere og behandle det komplicerede biomekaniske samspil mellem muskler, sener og led.
Udtalelse fra Mads Pedersen
Professionel cykelrytter og verdensmester i landevejscykling, Mads Pedersen blev efter en skade, der havde sat ham helt ud af spil, set hos Jacob West og fik foretaget en biomekanisk bikefitting.
Efterfølgende skrev Mads:
“Jeg kan love dig for at jeg har været glad for alt det du har gjort. Har ikke haft så god en følelse på cyklen hele denne sæson!! Mange tak…!”
Og efter verdensmestertitlen:
“Jacobs justeringer har helt klart hjulpet mig tilbage på det gamle niveau! Håber snart jeg kan komme forbi til et tjek”
Læs hele hans flotte udtalelse om forløbet her!
Praktisk
Bikefitting tilbydes kun af kiropraktor Jacob West. En bikefitting session varer 1½-2 timer. Opfølgende sessioner varer 20 minutter. Du bedes medbringe cykelsko og cykelshorts foruden din cykel, der skal være rengjort.
Pris
Bikefitting session inklusiv to opfølgende kontroller og specifikt træningsprogram kr. 3.500
Åbningstider
Mandag 7.00 - 20.00
Tirsdag - fredag 7.00 - 18.00
Hverdage 7.00 - 18.00
Hverdage skiftende i tidsrummet
7.00 - 18.00
